Kinderen

Als jullie samen kinderen hebben, hebben die extra aandacht nodig. Twee derde van de kinderen van een ouder met psychische problemen ontwikkelt zelf later ook psychische problemen als je daar geen aandacht aan geeft. Een belangrijke beschermfactor voor de kinderen kun jij zelf zijn als jij in staat bent om goed te blijven functioneren. Maar dat is niet altijd even gemakkelijk als je  in een emotionele achtbaan zit. Aarzel dus niet om hulp te vragen. Een stabiele vertrouwenspersoon in het leven van je kind(eren) is van groot belang en dat kan ook een opa, oma, tante of juf zijn. Daarnaast bestaat er in de geestelijke gezondheidszorg (ggz) voor deze kinderen ook lotgenotencontact. Deze groepen worden vaak KOPP groepen genoemd (KOPP = Kind van Ouder met Psychische Problemen. Vraag ernaar bij je eigen lokale ggz-instelling of google op ‘KOPP groep’ + jouw eigen regio.’

Hulp vragenHoe nu verder?